パチンコ依存症になってしまって毎月生活が大変!
なんどか止めようとしたけどどうしても続かない!!
・・という方へ、いきなりパチンコをやめるのではなく
まず上手にパチンコと付き合っていく方法をご紹介します。
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| 未選択 | 1.【心得編】パチンコは「勝負」にあらず、「遊戯」と心得よ | 2.【実践編】遊びなら1円パチンコで十分。4円パチンコとは決別せよ | 3.【習慣編】パチンコは目的にあらず、外出のついでに楽しむべし | 4.【遊戯編】デジハネを活用して、出費リスクの低減に努めるべし |
ちょっとタイトルだけだと、何を言ってるのかピンとこないと思います。
要はですね。
「パチンコ打つための外出はするな」ってことです。
休日に朝イチで店の前の列に並ぶ、なんてのはダメです。
何でも良いからギャンブルと全く関係の無い用事を作ってください。
生活に必要な物を買いに行くとか、
映画を見に行くとか、
マンガ喫茶で時間をつぶしにいくとか、
それら全部ひっくるめてデート行くとか。
散歩や散策でも、それなりに長時間なら良いでしょう。
・・で、パチンコ店にはそれらの用事が「終わった後(ココ大事!!)」に寄り道のつもりで入りましょう。
理由のひとつは、家を出るときから「パチンコをやりにいく」ことが目的だと
依存心や射幸心を必要以上に掻き立ててしまうからです。
ここまでさんざん「パチンコは勝負じゃない!!」と書き続けていますが、
今日はパチンコやるぞ!と思って外出し、店に行列を作っているその行為自体が
ありていに言えば「自分を焦らしている」行為にほかならないんです。
2番目の理由は単純です。長く打つのは楽しめないからです。
パチンコは基本からして不利な確率になっています。
おまけに経験あると思いますが、長く打ち続けていると
「出無けりゃ意地になるし、出たところで感覚がマヒしていてそんな楽しくない」
という、どうしようもない状態になってしまいます。手も痛くなるしね。
3番目の理由は「パチンコのことばかり考えない習慣づけ」です。
休日にやることがパチンコしかなければ、パチンコのことばかり考えるのは当然ですよね。
だったら帰りにパチンコやっても良いから、少しずつ他の趣味に手を出しましょう、という事です。
先に用事を済ませておくことで「本来~~買うための金使いこんじまった!!」を防止する意味もありますけどね。
この【習慣編】は、いくつかあるので、順次書いていきますね。
収支を付けるとか、余分に持ち歩かないとか、パチ友と距離を置くとか。
要はですね。
「パチンコ打つための外出はするな」ってことです。
休日に朝イチで店の前の列に並ぶ、なんてのはダメです。
何でも良いからギャンブルと全く関係の無い用事を作ってください。
生活に必要な物を買いに行くとか、
映画を見に行くとか、
マンガ喫茶で時間をつぶしにいくとか、
それら全部ひっくるめてデート行くとか。
散歩や散策でも、それなりに長時間なら良いでしょう。
・・で、パチンコ店にはそれらの用事が「終わった後(ココ大事!!)」に寄り道のつもりで入りましょう。
理由のひとつは、家を出るときから「パチンコをやりにいく」ことが目的だと
依存心や射幸心を必要以上に掻き立ててしまうからです。
ここまでさんざん「パチンコは勝負じゃない!!」と書き続けていますが、
今日はパチンコやるぞ!と思って外出し、店に行列を作っているその行為自体が
ありていに言えば「自分を焦らしている」行為にほかならないんです。
2番目の理由は単純です。長く打つのは楽しめないからです。
パチンコは基本からして不利な確率になっています。
おまけに経験あると思いますが、長く打ち続けていると
「出無けりゃ意地になるし、出たところで感覚がマヒしていてそんな楽しくない」
という、どうしようもない状態になってしまいます。手も痛くなるしね。
3番目の理由は「パチンコのことばかり考えない習慣づけ」です。
休日にやることがパチンコしかなければ、パチンコのことばかり考えるのは当然ですよね。
だったら帰りにパチンコやっても良いから、少しずつ他の趣味に手を出しましょう、という事です。
先に用事を済ませておくことで「本来~~買うための金使いこんじまった!!」を防止する意味もありますけどね。
この【習慣編】は、いくつかあるので、順次書いていきますね。
収支を付けるとか、余分に持ち歩かないとか、パチ友と距離を置くとか。
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